Hier findest Du spannende Inhalte zum herunterladen

Arbeitsmaterialien für Dein Sonnenkost-Mindset

Du hast Dir vielleicht schon die Ausführungen von Anja zum Mindset durchgelesen. Und damit eine vage Vorstellung davon bekommen, wie Du Dir ein Sonnenkost-Mindset zulegen kannst. Hier kannst Du jetzt konkrete Anleitungen und Vorlagen für die tägliche Übung herunterladen. So, dass Du schnell vorankommen kannst und Rückschläge vermieden werden können.

Denn nichts ist schwieriger zu verändern als das Mindset. Das Gehirn wehrt sich mit allen Tricks. Und zumindest die Hürde „Wie mache ich das jetzt am besten?“ können wir mit diesen Arbeitsmaterialen schon mal ganz einfach wegnehmen. So erleichterst Du Dir den Weg zu mehr Gesundheit, sorgst für weniger Tierleid und schützt den Planeten.

Also – fülle bitte gleich das Formular aus. Wir senden Dir dann eine E-Mail und leiten Dich parallel auf eine Website, wo Du zum einen die Mindset Arbeitsmaterialen herunterladen kannst, aber auch noch die wunderbare World Compassion Meditation findest.

Mitgefühl und Herz entwickeln

Meditation ist ein sehr guter Weg, um Mitgefühl und Herzqualitäten zu entwickeln und zu kultivieren. Es gibt viele tolle Varianten dafür. Wir möchten Dir gerne die World Compassion Meditation empfehlen.

Sie entwickelt einerseits Herz und Mitgefühl, fördert die Achtsamkeit, bringt mehr Gelassenheit und innere Stille. Sie stärkt Lebensfreude und Frieden in Dir und um Dich herum. Andererseits wirst Du zum Segen für die Welt.

Bitte fülle das Formular aus. Wir leiten Dich auf eine Seite weiter, auf der Du die Meditation gleich herunterladen kannst.

Die World Compassion Meditation bringt Ordnung, Heilung und Mitgefühl für Dich selbst, alle Lebewesen – Menschen, Tiere und Pflanzen sowie den Planeten. Sie enthält Elemente aus den heiligen Lehren der Amartya-Tradition sowie der Zwei-Herz-Meditation von Grandmaster Choa Kok Sui.

ANNATARA FOUNDATION

EAT VEGAN & LIVE HEALTHY – PROTECT ANIMALS & NATURE – FEEL GOOD