Slide Mitgefühl und Herz entwickeln

Meditation ist ein sehr guter Weg, um Mitgefühl und Herzqualitäten zu entwickeln und zu kultivieren. Es gibt viele tolle Varianten dafür. Wir möchten Dir gerne die World Compassion Meditation empfehlen.

Sie entwickelt einerseits Herz und Mitgefühl, fördert die Achtsamkeit, bringt mehr Gelassenheit und innere Stille. Sie stärkt Lebensfreude und Frieden in Dir und um Dich herum. Andererseits wirst Du zum Segen für die Welt.

Bitte fülle das Formular aus. Wir leiten Dich auf eine Seite weiter, auf der Du die Meditation gleich herunterladen kannst.

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ANNATARA FOUNDATION

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